【孩子固執,追求完美主義。】該怎麼辦?
完美主義來自於「父母的期許」跟「孩童脆弱的自信心」:唯有好上加好才能得到父母肯定,孩子處在「自己不夠好」的階段,無視於已經掌握的成績。
用個故事說明:
妙妙開始學彈琴。彈鋼琴是這麼回事:除了節奏外,就是不要按錯琴鍵,否則一聽就覺得不對。
妙妙的媽媽是音樂老師,妙妙練習彈奏,就算隔著兩個房間,媽媽都能立刻耳尖、聽出彈錯的段落。爸爸對音樂不在行,聽妙妙彈琴只覺得開心、多加讚美
妙妙得到鼓勵,不吝惜展現琴藝,練琴加倍認真。曲子越彈越順、錯誤益少。隨著學習日長,曲目難度越來越高。
長期下來妙妙學會:
只要媽媽沒有糾正,就是「彈得好」。若媽媽皺眉搖頭、挑出錯誤,就是「彈不好」。
一遍又一遍的練習,是要能完美彈奏,否則媽媽一搖頭、彷彿世界末日,想必是自己又搞砸整首曲子。
媽媽為讓妙妙持續精進,基於「職業本能」糾正,針對彈錯的部分指導,這種要求無可厚非。隨著妙妙進入小學、曲目越來越難、學校課業越來越多、練習 時間越來越少,妙妙漸漸地沒辦法完美彈完曲子。
爸爸依舊欣賞妙妙的認真,媽媽要求卻越來越嚴格,認為退步是「分心」的緣故,甚至媽媽覺得自己督導不周,於是更勤加指點。
學音樂原本是快樂的,妙妙卻越來越沒自信。好不容易完美演奏、比賽獲獎,媽媽點點頭,妙妙只覺得自己僥倖。彈不好,媽媽一搖頭,妙妙難過半天。就像運轉越來越快的陀螺,終將倒下。
「專注細節、追求完美」原是正面的學習原則。但過猶不及:過度注重細節,見樹不見林,甚至影響情緒、固執到無法跟他人溝通,就反思是否過度。家長同時要注意自己是否無意間鼓勵孩童的固執行為。
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【請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫生教你聽懂孩子的內心話 】作者/ 繪者:劉貞柏醫師,聯經出版。
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